Sélectionner une page

“Pratiquez, pratiquez, pratiquez” tel est le mot d’ordre pour toute évolution à tous les niveaux du Kriya Yoga. La séance de Hatha Yoga est une phase incontournable de votre Sadhana quotidienne.

Ce mois-ci, j’attire votre attention sur Maha-Mudra. Cette séquence d’asanas est une partie essentielle du Kriya Hatha Yoga. En effet l’approfondissement de votre pratique de Maha-Mudra apportera des effets d’équilibrage à tout votre complexe corps-mental et vous permettra de vous asseoir pendant des périodes de plus longues en plus longues en méditation sans être gêné par le corps.

“AUTOMNE : L’automne est le temps de la récolte où vous vous logez profondément dans la mémoire, le soleil et les fruits de l’été. L’automne, avec son air vibrant et léger, est l’un des temps saisonniers les plus puissants pour le Pranayama.

Pendant cette saison, exécutez la série Maha-Mudra doucement, en tenant uniformément chaque ouverture de Ida, Pingala et Sushumna. Faites des respirations Ujjayi longues et profondes, permettant à chaque souffle de se disperser le long des nadis qui alors se purifient et s’éclaircissent par l’exercice.”

Sri Goswami Kriyananda in La Science Mystique du Kriya Yoga, Tome III, Chapitre 4

C’est bientôt le temps sacré de Noà«l et sa magie… Des 24 ouvrages de Sri Goswami Kriyananda, il n’est pas cadeau plus raffiné à offrir à un chercheur sincère sur le Chemin que le magnifique coffret qui renferme les Trois Tomes de La Science Mystique du Kriya Yoga.

Ce sont plus de 600 pages qui vous offrent comme une Bénédiction les Enseignements de la Lignée du Kriya Yoga. Cet ouvrage est disponible sur notre librairie en ligne.

Panier Élément supprimé. Annuler
  • Aucun produit dans le panier.
Abonnez-vous à la Lettre du Kriya

Abonnez-vous à la Lettre du Kriya

La Lettre du Kriya vous donne chaque mois les dernières nouvelles du Centre de Kriya Yoga France ainsi que les derniers articles, ouvrages et cours en ligne publiés.

Vous êtes maintenant abonné(e) !

Pin It on Pinterest

Share This