Kriya Yoga

C’est avec Ferveur et Empathie que le Centre de Kriya Yoga France s’associe à la douleur des familles et des proches qui ont perdu un être cher lors des actes de barbarie commis à Paris ce vendredi 13. Et nous faisons le choix, le choix de choisir la vie, l’amour et la fraternité pour réharmoniser, contrebalancer et rééquilibrer le chaos extérieur, qui n’est que le reflet de nos chaos intérieurs…

“Vous devez conserver votre équanimité (paix, tranquillité et sérénité) en toutes circonstances. Cela signifie que quand les choses vont de mal en pis, vous devez rester calmes, apaisés et lucides. Ou si les choses vont de bon à excellent, ne pas perdre non plus votre équanimité.

Vous devez étudier. Vous devez étudier tous les fondamentaux pour avancer sur le Chemin spirituel. Mais si vous étudiez simplement ce que font Me X ou Mr. Y, vous allez à l’encontre de problèmes, car vous n’êtes ni Me X ni M. Y. Vous avez une personnalité différente et un karma différent. Certains doivent étudier la psychologie, d’autres la philosophie, ou la théologie ou les sciences de la Vie et de la Terre. Mais nous devons tous nous étudier nous-mêmes et étudier la Vie ! Nous devons étudier notre mental, notre corps, notre esprit, notre accord, notre psychose intérieure et nos peurs…

Nous devons tous devenir plus fervents avec de vrais ressentis – sans devenir sentimentaux ou crédules. Etre fervent signifie reconnaître que toute vie est sacrée et que toute vie est sainte. Une personne qui racle ses pieds sur l’herbe, la déchirant, n’a aucune sensibilité envers la Vie. Sans sensibilité envers l’herbe, pas de sensibilité envers autrui. Sans sensibilité envers autrui, pas de sensibilité envers le mental ou le corps. Avec sa brutalité, cette personne a cadenassé son propre but spirituel. Donc, voyez toute vie comme sacrée. Voyez toute vie comme sainte. C’est cela être fervent. C’est la bonne attitude.”

Extrait de ce merveilleux livre fondateur du Kriya Yoga : Les Kriya Yoga Sutras de Patanjali, dont chacun des sutras des Quatre Livres a été analysé et commenté avec clarté et limpidité par Goswami Kriyananda.

Tout est là , tout est dit : chaque commentaire est une Leçon de Kriya Yoga qui nous conduit à penser, réfléchir, méditer et réfléchir encore, bref, une mine de pépites pour votre tarka, votre méditation, votre sadhana quotidienne !

Pour mémoire, et pour revenir à notre propos initial, voici la Prière Kriya d’Harmonisation que nous pouvons prendre comme Rituel pour accompagner toutes les âmes défuntes pendant les 49 jours.

En nous accordant aux Pouvoirs Qui Soient, en récitant consciemment cette Prière Kriya, en en faisant une méditation formelle, consciente et forte, nous serons une bénédiction pour tous les êtres, pour toutes formes de vies et pour nous-mêmes.

Et comme le disait il n’y a pas si longtemps Kriyananda :

[quote]”Il y a certains animaux à  deux pattes qui sont dangereux, bien plus dangereux que n’importe quel animal  à  quatre pattes qui ait jamais marché la surface de la Terre. Mais la vie est belle, et ceux qui le pensent s’attirent dans leur vie ce qui est beau”.[/quote]

Alors soyons plus conscients, soyons plus détachés. Sachons aller au-delà  des concepts individuels, culturels et même universels, qui sont limités et limitants. Et à partir de nos formes-pensées positives, attirons sur la Terre, dans la Terre et autour de la Terre, Beauté, Amour, Harmonie, Equanimité et Sagesse.

Shanti et Prem,

Nicole

Ô Grand Esprit,
Ô Divin Ishta Devata,
Saints et Sages de toutes religions,
Sainte Lignée Kriya : Babaji, Lahiri Mahasaya,
Sri Yukteswarji, Yoganandaji, Sri Shelliji, Goswami Kriyanandaji,
Écartez tout obstacle de notre Chemin spirituel
et menez-nous rapidement à la Réalité.
Aidez-nous à trouver la Sagesse Divine et l’Amour désintéressé,
Aidez-nous à éveiller dans toute âme qui cherche
la Lumière Sacrée qui demeure à l’intérieur,
Menez-nous de l’inconscience à la Conscience.
Menez-nous de la mort à l’Immortalité Consciente.

OM TAT SAT OM

Aham Brahmasmi

Avez-vous déjà  eu un problème personnel sérieux que vous sentez ne pas pouvoir résoudre par les méthodes traditionnelles de la personnalité consciente ?

L’une des solutions est de voyager à l’intérieur et vers le haut pour monter à travers les différentes couches du soi conscient et entrer dans le niveau superconscient de votre être.

Puis, posez votre question avec réalisme et attendez une réponse en quête d’une Intuition spirituelle authentique, outil psychologique très précieux mais presque jamais utilisé.

Voici une technique simple qui peut être utile :

1. Formez une asana ou une attitude physique de sérénité en apaisant les sensations continuelles venant du monde extérieur via les sens et venant du corps qui interférent dans votre champ de Conscience.
2. Décontractez tous les muscles et supprimez toutes tensions en respirant profondément, lentement et en rythme.
3. Exprimez une sérénité sur votre visage par un petit sourire agréable. Cela vous aidera à vous visualiser avec une expression sereine.
4. Maintenant réfléchissez sur la sérénité et réalisez sa valeur.
5. Recherchez passivement la sérénité.
6. Evoquez directement la sérénité en cherchant à la ressentir dans votre âme. Vous pouvez utiliser la répétition d’un mot ou d’une expression suggestive.
7. Maintenant, imaginez-vous dans une circonstance qui normalement agiterait votre mental. Mais alors voyez et ressentez votre mental comme calme et serein.
8. Maintenant formez le vœu de rester serein et calme tout au long de la journée, quoi qu’il se passe. Cela vous aidera à éclaircir votre champ de conscience pour induire l’Intuition et cela vous aidera aussi spirituellement dans votre vie quotidienne. Toutes les fonctions qui ont généralement une activité spontanée et continuelle dans votre mental quotidien seront ainsi éliminées de votre champ de conscience. Les réactions émotionnelles ont l’effet contraire de la sérénité en suractivant le mental. Les émotions de tous types qui remplissent le champ de conscience rendent l’utilisation de l’Intuition extrêmement difficile voire impossible.
9. Maintenant attendez tranquillement l’apparence d’un contact avec l’Intuition ou une expérience plus profonde de la Réalité. Ici, la coopération de la ‘volonté’ est nécessaire.
10. S’installent une relaxation et une attente tranquille. Votre volonté continue à fonctionner ici, d’une manière plus subtile, mais restant en arrière-plan. Pour se détendre et gagner la tranquillité, la volonté est nécessaire pour empêcher des pensées ou des émotions non désirées d’entrer dans le champ de conscience qui vient d’être éclairci.

Souvenez-vous que la qualité-clé de l’Intuition est d’être un état très fugitif et donc très, très facilement oublié. Donc le remède pratique à sa nature fugitive est de noter immédiatement toutes Intuitions que vous pouvez avoir et de les décrire avec exactitude.

Bonne chance !

Goswami Kriyananda