“Souvent les gens se demandent s’il y a des moyens d’apprendre à voir l’Aura. Voici quelques techniques qui vous aideront à la percevoir :
1. Tout d’abord, essayez de percevoir une aura quand vous êtes fatigué. Trop éveillé, vous ne verrez rien, mais si vous pouvez être juste assez fatigué tout en restant cependant éveillé et vous dire, “Tant pis si je ne la vois pas”, vous êtes alors presque prêt à la voir.
2. Sont favorables une toile de fond bleue et un éclairage pas trop intense derrière la personne. Il est plus facile de voir une aura dans une lumière faible en général.
3. Pour optimiser votre perception de l’aura, essayez de loucher un peu. Fermez les yeux et levez-les à un angle tel qu’ils deviennent des fentes. Regardez alors l’aura à travers ces fentes.
4. Ou formez un trou minuscule en faisant un cercle avec votre index placé à une distance comprise entre 2,5 et 10 cm de l’œil. Regardez à travers ce trou minuscule pour voir l’aura.
En cherchant à voir l’aura, les gens essaient souvent de voir des choses qui n’existent pas, des fusées qui explosent, des étoiles, des cloches, des couleurs et autres choses de cette nature. L’aura en fait est juste une vibration subtile, j’utilise le concept d’une eau incolore qui se déverse. Elle ressemble à une ombre légère autour de la personne. C’est tout ce qu’elle est. Ce champ de forces est relativement facile à voir.
Une fois votre regard fixé sur l’aura et son champ de forces perçu, essayez de ressentir sa couleur.
Si vous essayez de percevoir toute l’Aura Cosmique, il est préférable de rester éveillé pendant 3 jours. Le jeûne de sommeil et de nourriture contribue à améliorer votre réceptivité. Pourquoi ? Parce que manger rend le corps très agité et le mental est incapable de se maintenir à une chose pendant très longtemps. Si vous jeûnez pendant une demi-journée ou toute une journée, se produiront une agitation et un désir de manger. Mais si vous jeûnez pendant 3 jours, le 2ème jour le mental et le corps se calment. Dans cette tranquillité du non-manger, les tendances psychiques s’accentuent. Vous verrez alors les couleurs et les nuances sensibles très subtiles de l’aura.
Sans regarder la personne, vous pourrez fermer les yeux, visualiser une lumière derrière elle, percevoir le contour puis voir l’aura juste là. En la regardant psychiquement fixement, assez rapidement les couleurs se rempliront d’elles-mêmes.
En résumé, les techniques-clés pour percevoir l’aura requièrent en général beaucoup de jeûne et d’apaisement du mental. Bien que l’aura puisse être perçue en couleur, la vaste majorité de la littérature traitant de ce point exagère souvent. Quand on dit que l’aura d’une personne est rouge, cela ne signifie pas nécessairement qu’elle soit rouge mais que l’impression ressentie est une vibration rouge. Il ne fait aucun doute qu’en fermant les yeux, l’on peut voir tout son schéma cosmique, mais pour la plupart d’entre nous, cela ne se passe pas ainsi. Ressentir l’aura et sa couleur est aussi une façon valide et vraie de voir.”
Goswami Kriyananda in “Potentiel Spirituel Extraordinaire”