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Expansez votre Kriya : c'est le début de la Spiritualité !

Expansez votre Kriya : c'est le début de la Spiritualité !

Oui, c'est le moment d'expanser votre Pranayama. C'est le début de la Spiritualité. Prana-Yama est au centre même de toute spiritualité. Il s'agit de respirer, d'apprendre à respirer puis de continuer à respirer jusqu'à apprendre à tenir le souffle pour toujours, dans un état de Samadhi sans souffle. Au centre même de votre être physique et mental est un mouvement rythmique, une expansion et une contraction cycliques. Ce mouvement rythmique existe aussi dans votre conscience. C'est le Souffle-Prana, l'essence de votre être, de tout être et de tout dans la Totalité.

"Voici Décembre et vous parvenez à la fin d'un cycle. Il est temps, par conséquent, d'équilibrer le livre et de commencer à fermer ce cycle pour en entamer un tout nouveau. Entamez dès maintenant vos résolutions de Nouvelle Année et non la veille de cette fin de cycle. Faites de la Nouvelle Année ce que vous voulez qu'elle soit, ce que vous aviez espéré que cette année serait. Qu'avez-vous fait que vous n'auriez pas dû faire ? Si vous ne l'aviez pas fait, ce cycle aurait-il été meilleur ? Qu'est-ce qui aurait dû être fait que vous n'avez pas fait et qui aurait rendu l'année meilleure ? Commencez maintenant à régénérer votre Nouvelle année."

Goswami Kriyananda in Une Méditation Pour Chaque Jour.

Partout pouvez-vous observer ce même schéma rythmique d'expansion et de contraction : dans les cycles alternatifs jour-nuit, veille-sommeil, marées hautes-marées basses ou les saisons. Cette variation entre les deux phases existe à chaque niveau de réalité, même dans l'univers observable qui s'expanse et se contracte, complétant son souffle cosmique. En posant votre attention méditative sur votre souffle, vous pouvez transformer votre état de conscience ordinaire. Votre mental commencera à se détendre et à se détacher des expériences quotidiennes ordinaires, lui permettant de couler dans un état d'Illumination.

Yogis et Mystiques ont de nombreux exemples d'âmes qui ont atteint l'Illumination juste en se concentrant sur la montée et la descente du schéma respiratoire. Leur secret est de chercher à expérimenter le point adimensionnel du point-bindu entre le souffle entrant et le souffle sortant, entrevoyant les franges extérieures du Samadhi. Dans cet espace, vous parvenez à connaître la Réalité en tant qu'oscillation éternelle entre 'être' et 'non-être'.

C'est le grand mystère de l'être qui se manifeste à chaque mouvement de votre souffle. Oui, tout ceci est possible en expérimentant le souffle. Tout ceci est possible en approfondissant votre conscience et en expérimentant votre souffle. Ce mystère de votre être est juste devant votre nez, vous connectant au rythme cosmique universel de la Vie Divine.

Devenez conscients de votre respiration pendant 48 secondes, plus aujourd'hui qu'hier, et vous aurez fait un bond géant vers votre Illumination parce que vous aurez accru la communication entre votre mental et le Mental Cosmique. Cela vous unifiera un peu plus avec le Mental Cosmique. Bien que l'alimentation, le jeu, le repos et l'exercice soient importants, ils ne sont pas aussi importants que la prise de Prana et le mouvement rythmique d'Ida et Pingala.

Goswami Kriyananda in Sur le Chemin de l'Eveil.

L'amour-réciprocité

L'amour-réciprocité

"Il y a un amour-réciprocité entre vous et moi, entre vous et la Vie, entre la Vie et la vie. Ce n'est pas un voyage difficile.

On nous a malheureusement appris à penser que Mère nous aimera si nous sommes beaux, que Père nous aimera si nous sommes riches et brillants à l'école. Et ceci hélas s'est transféré à la vie, aux gens, aux aimés, aux maris et même Dieu, mais ce n'est simplement pas vrai. Le monde nous aime. Je ne suis pas sûr que nous nous aimons et c'est tout l'objet de la bataille. Vous êtes part de la vie, vous n'êtes pas à part de la vie.

Vous êtes le lever du Soleil. Vous êtes la fragrance du bois de santal. Vous êtes la couleur de la fleur. Vous êtes la légèreté du nuage. Vous êtes le bleu du ciel. Vous êtes la beauté et la grandeur de l'humanité. Vous êtes part de la vie et non à part d'elle. Ce jour est part de votre Immortalité, vivez-le maintenant comme vous vivriez l'immortalité. Si vous n'aimez pas votre job, ne le quittez pas, planifiez seulement de le quitter. Si vous êtes malheureux, planifiez d'être heureux, mais reconnaissez que bonheur ou malheur ne sont pas parce que les choses arrivent ou n'arrivent pas extérieurement mais parce que les choses arrivent ou n'arrivent pas dans la tête.

Quelque soit le problème dont le mental devient conscient, le mental peut le résoudre. La tragédie c'est que la plupart d'entre nous ne connaît jamais les incroyables potentialités bénéfiques qui existent en nous. Nous pensons que nous sommes communs. Nous pensons que nous nous ne sommes rien. Nous sommes vivants!"

Quand vous pensez à vous-mêmes, les problèmes apparaissent.
Quand vous pensez aux autres, les problèmes disparaissent.

Shanti mes Bien-aimés.

Goswami Kriyananda in Les Séries de la Nouvelle Lune.

Noël, une fête plus ancienne qu'il n'y paraît !

Noël, une fête plus ancienne qu'il n'y paraît !

"L'histoire de Noël remonte au moins à 3000 avant J.-C. La plupart des traditions de Noël actuelles furent célébrées des milliers d'années avant le Christianisme. En effet le feu de bûches, l'échange de cadeaux, les parades, les chanteurs allant de porte à porte, la fête, la procession religieuse, les douze jours de Noël et autres manifestations peuvent être clairement retracés aux tous débuts de la culture Mésopotamienne (3500 avant J.-C.). Cette culture était très diverse et bigarrée, consistant en cités indépendantes avec leurs propres religions et langues. En plus des festivals hivernaux en Mésopotamie, les célébrations étaient aussi tenues en Arménie, à Chypre et en Asie Mineure. Ces festivals incluaient bougies, lumières, guirlandes etc.

'Messe' vient de l'Anglo-Saxon, 'événement religieux'. Autour de 1020 apr. J.-C., le mot 'Christ' était écrit 'XP'. L'année de la naissance du Christ varie de l'an 1 avant. J.-C. à l'an 8 après J.-C et le jour de Sa naissance n'est pas connu. Basée sur des données bibliques et astronomiques, la naissance pourrait s'être produite à tout moment entre janvier à avril. La naissance du Christ a d'abord été célébrée en 98 après J.-C. L'Église Orthodoxe célèbre encore Noël le 7 janvier.

En 137 après J.-C, le pape ordonna que l'anniversaire de Jésus soit célébré comme une fête solennelle. Jules I (mort en 352 après J.-C) ordonna que l'anniversaire soit déplacé et célébré le 25 décembre pour coïncider avec une fête non-chrétienne, les Saturnales. La messe du Christ (X-Mass) ne fut pas reconnue avant 1040. Quant à l'arbre de Noël, c'est un reliquat d'une ancienne tradition d'adoration des arbres.

Au 16ème siècle, les Chrétiens commencèrent à utiliser 'X' comme symbole pour le nom du Christ. Cela vient de la lettre grecque X ou Khi, première lettre du mot 'Kris-tos' [Kris-na] signifiant 'l'oint'.

Lors de la célébration Mésopotamienne de la Nouvelle Année, autour du 23 décembre, Marduk, leur dieu le plus important, lutta avec les Forces du Chaos. Les gens qui voulaient aider Marduk dans cette bataille tinrent un festival à ce moment. La célébration appelée 'Zagmuk' dura douze jours, d'où, les douze jours de Noël. Ce fut une fête intéressante. Le Roi Mésopotamien jura fidélité à Marduk et promit de mourir à la fin de l'année pour revenir au dieu et l'aider à se battre. Mais le roi fut épargné. A la place, un faux roi, un criminel fut choisi, revêtu de l'habit royal et doté des privilèges d'un vrai roi. Mais à la fin de la fête, l'habit royal fut ôté et le faux roi exécuté. Les Babyloniens et les Perses avaient également une tradition semblable appelée 'Sacaea'.

Les premiers Européens croyaient aux mauvais esprits. A l'approche du Solstice d'Hiver, les jours devenant de plus en plus courts, ils craignaient que le soleil disparaisse et ne revienne jamais et établirent donc des rituels spéciaux avec feu et flammes pour ramener le soleil à la vie.

En Scandinavie, pendant les mois d'hiver, le soleil disparaît totalement pendant plus d'un mois. Après trente-cinq jours, des âmes spéciales sont envoyées au sommet des montagnes pour guetter le retour du Soleil. Dès sa première apparition, ils revenaient avec la 'bonne nouvelle' et un grand festival se tenait, centré autour d'une bûche brûlante. Le festival s'appelait 'Yuletide.'

Sri Shelliji a souvent dit que le temps autour de Noël était le temps le plus sacré, révélant de grands mystères. Donc, méditons. Tournons-nous vers l'intérieur et méditons profondément, en recherchant, de nouveau, le mystère et la magie de cette saison.

Yoganandaji et Shelliji disaient que le jour du 22 décembre, juste après le lever du soleil, c'était le moment de commencer à s'élever le long de l'Arbre Chakrique, un son mantrique par signe zodiacal, que c'était la Porte à la Conscience Cosmique.

Merci pour les nombreuses bénédictions que vous avez partagées avec le Kriya Dharma, le Temple et avec votre guru. Je suis très reconnaissant.

Amour et Bénédictions, maintenant et toujours,
-- Goswami Kriyananda, Lettre de Noël aux Disciples, décembre 2007.

2017, ANNÉE 1 : Nouveaux Départs, Nouveaux Rêves !

2017, ANNÉE 1 : Nouveaux Départs, Nouveaux Rêves !

Namasteji,

Le Centre de Kriya Yoga France est heureux de vous souhaiter une Lumineuse Nouvelle Année vectrice de Joie, de Paix, de Santé, de Renouveau et de Sagesse à tous les niveaux de votre être.

OM Tat Sat OM

Shanti et Prem,
Nicole

"Les nouveaux départs sont l'un des besoins fondamentaux de l'humanité. Ils offrent espoir et renouveau. Souvent les nouveaux départs viennent à travers le changement. Apprenez à saisir les changements dans votre vie et à les regarder comme des opportunités pour de nouveaux départs. Voyez-les comme un mouvement vers l'accomplissement d'un plus grand bonheur. Apprenez le secret de briser les barrières d'un mode de pensée obsolète pour créer de nouveaux départs, accomplir vos rêves terrestres et vos buts : améliorer votre vie terrestre quotidienne et vous éveiller au nouveau départ du rêve de l'Illumination Spirituelle.
Souvenez-vous du rêve que vous rêvez, ce n'est qu'un rêve d'enfant voulant trois billes. Il y a tant de choses qui sont là  qui vous attendent, comme vous attend votre bien-aimé, comme votre Guru, votre futur Enseignant s'éveille et vous attend.
Rêvez le rêve, mes Bien-aimés, du Contentement, du Bonheur, de la Paix, du Service Désintéressé qu'entendront les Êtres Supérieurs en vous, les Etats de Conscience Supérieurs que vous êtes. Ils verront votre générosité et descendront doucement, apportant Paix et Tranquillité, Sérénité et Equanimité, Harmonie et Joie et oui, Libération, Liberté.
Namasteji mes Bien-aimés.

-- Goswami Kriyananda in Les Séries de la Nouvelle Lune

Le Rituel de Guérison de la Fontaine de Lumière

Le Rituel de Guérison de la Fontaine de Lumière

Le Rituel de Guérison de la Fontaine de Lumière

Fermez les yeux et détendez-vous pendant quelques instants. Prenez une respiration profonde et détendez-vous une nouvelle fois. Vous êtes maintenant paisible, tranquille et répondez à question toute simple : "A votre avis, de toutes les couleurs, quelle est pour vous la meilleure couleur qui symbolise la guérison ou la santé ou la vitalité ?" Notez-la dans votre journal.

Entrez confortablement dans votre asana, dans un stade léger de méditation, assis sur le sol ou sur une chaise, la colonne vertébrale bien droite, fermez les yeux, prenez une ou deux respirations profondes, peut-être une troisième et laissez simplement le mental se reposer, se tranquilliser, s'apaiser. Permettez au mental de se stabiliser de sa propre nature, lâchez prise, lâchez toutes les pensées.

Maintenant amenez clairement la conscience de votre corps et de vos membres dans votre mental et symboliquement ressentez l'énergie de vos pieds et de vos jambes se rassembler dans le tronc de votre corps. Puis ressentez l'énergie de vos bras et de vos mains se rassembler dans le tronc de votre corps. Ressentez toute cette énergie se rassembler au centre de votre corps. Maintenant ressentez toute cette énergie rassemblée monter le long du centre de votre colonne vertébrale, énergisant ainsi votre colonne.

Maintenant posez votre conscience au chakra Saturne à la base de votre colonne vertébrale. Prenez une autre respiration profonde. Puis visualisez ou ressentez une balle de Lumière de la couleur que vous avez choisie comme couleur de guérison. Voyez cette balle de Lumière vibrant de la belle couleur de guérison choisie. Voyez-la qui s'élève à travers le centre de la colonne vertébrale, via les différents chakras, Saturne, Jupiter, Mars, Vénus, Mercure, et qui monte au sommet de la tête, puis jaillit en ligne droite du sommet de la tête comme une Fontaine de Lumière, de la lumière colorée que vous avez choisie, et se déploie maintenant, monte dans l'espace, puis redescend comme un parapluie sur votre corps physique.

Cette Fontaine Astrale de Lumière colorée sature chaque cellule de votre corps, sature chaque pétale de votre mental, les remplissant de santé et de vitalité. Laissez la Fontaine couler et monter de 15 à 45 cm au dessus de votre tête puis retomber doucement, harmonieusement, en apesanteur, avec cette couleur de la guérison. Voyez- la, ressentez-la qui descend, apportant vitalité et santé à chaque cellule de votre corps, à chaque organe de votre corps, à chaque pétale de votre mental. Prenez une respiration profonde et attirez-la dans votre corps. Laissez la Fontaine couler. Une autre respiration profonde et amenez-la au centre de votre être. Voyez-la irradier tous les organes de votre corps.

Une troisième fois laissez-la s'élever au centre de votre corps puis sortir irradier tout l'univers, envoyant les énergies curatives à tous ceux qui en ont besoin. Bénissez-les avec votre visualisation de Lumière et de guérison, de chaleur, de sérénité et de tranquillité. Elle est là pour qu'ils puissent y puiser, ils ne la puiseront pas de vous, elle ne sera pas extraite de vous, elle est descendue quand vous l'avez attirée du Cosmos et vous l'avez renvoyée au Cosmos pour bénir, pour que votre corps soit béni de vigueur, vitalité, santé, émerveillement, activité, harmonie, tranquillité, sérénité, manifestations de sagesse.

Et dans cette Paix silencieuse, ressentez maintenant tout votre corps devenir la couleur de cette Lumière de guérison et l'irradier en une aura de 3 mètres autour de vous, s'expansant dans l'univers aussi loin que possible.

Puis lentement prenez une respiration profonde, retournez à la Fontaine, et redescendez-la au sommet de votre tête. De nouveau, traversant la tête, elle redevient une balle de Lumière, de la couleur de guérison que vous avait choisie, elle redescend le long du chakra Soli-Lunaire, puis du chakra Mercure, du chakra Vénus, les nourrissant et les guérissant astralement, spirituellement, puis le long du chakra Mars, du chakra Jupiter, du chakra Saturne, pour enfin se dissoudre dans l'infinité, mais elle a laissé toute la vitalité dans les cellules de votre corps, les pétales de votre mental et toutes les formes-pensées que vous avez envoyées à l'univers.

Goswami Kriyananda in EVEIL.

La Vie Divine doit d'abord et avant tout être une Vie Intérieure

La Vie Divine doit d'abord et avant tout être une Vie Intérieure

Parlant de ce livre Voie vers la Conscience de Dieu, Kriyananda nous disait "En vérité le titre est un peu déroutant, il aurait dû s'appeler Les Secrets du Mysticisme ! Car le premier chapitre est vital pour comprendre ce que vous faites. En effet les Étapes 1, 2 et 3 parlent de la Vie Divine, du Samadhi, la Libération. En lisant ce chapitre, liez-le au Rituel Kriya pour rendre l'accession au Samadhi plus efficace et plus rapide".

"L'humanité doit rediriger spirituellement ses énergies et trouver la Réalité Divine à l'intérieur d'elle-même. Elle doit exprimer cette Réalité à tous moments, dans toutes ses actions, paroles, pensées et faits. La Vie Divine doit d'abord et avant tout être une vie intérieure. La vie extérieure de l'homme devrait être l'expression totale de cette vie intérieure. La vie physique doit se transformer en vie spirituelle. Il ne peut y avoir de conscience d'une Divinité dans le monde extérieur s'il n'y a aucune conscience de la Divinité dans l'être intérieur et dans la vie intérieure.

Le corps est la base de notre existence ici-bas dans le monde matériel. La vie mentale dans laquelle nous avons évolué et émergé est un outil qui nous permet d'élever le corps à un usage supérieur et ainsi d'expanser dans la totalité. Toutefois, ceci n'est qu'un moyen d'atteindre le troisième stade de la Vie Divine qui est à la fois la finalité, le but, l'objet de la Vie elle-même.

La première évolution de la vie est la vie mentale. Après cette première évolution, le mental se manifeste en corps. Le mental peut alors se manifester sur le plan terrestre où il mène le corps. Il mène aussi les corps subtils sur d'autres plans d'existence. Toutefois, aujourd'hui l'évolution de la vie mentale n'est ni une possession commune de l'homme, ni une entité finie dans la vie de l'homme. Après l'évolution de la vie mentale et du corps physique, le stade suivant de la nature est de réaliser que le mental n'est pas la véritable essence de l'homme, ni le stade ultime de l'évolution de l'humanité. Corps et mental ne sont que des ponts, des ponts qui mènent à l'évolution finale : le statut divin d'être supérieur. La nature ou les qualités de cet être supérieur sont connues sous l'appellation de Sat Chit Ananda : Être, Connaissance et Félicité, Pure Existence Auto-radiante. Les Mystiques appellent cet état "Conscience Consciente de Soi Equilibrée".

Les aspects mental et physique de notre être ne sont qu'une différenciation du courant de la Kriya Kundalini, c'est-à -dire les états de conscience Ida et Pingala. Par conséquent, la libération de l'humanité n'amène pas une exclusion de ces éléments, mais plutôt une transformation de la vie ordinaire en Vie Divine dans ce monde inférieur. Le corps physique de l'humanité est l'instrument de cette réalisation. L'univers physique est l'environnement de l'évolution spirituelle de l'homme. L'évolution n'est rien de plus que l'automanifestation de la nature.

La nature elle-même est engagée dans un Kriya, c'est à dire qu'elle augmente sempiternellement sa propre expression de ses potentialités pour accomplir l'unité au coeur de sa nature intérieure. Les méthodes ésotériques du Kriya Yoga sont un moyen d'affecter l'évolution individuelle plus rapidement que les mouvements lents de la nature.

Le Kriya est un canal pour l'expérience spirituelle et divine, un moyen de transformer la vie ordinaire en Vie Divine. L'humanité doit avoir la volonté de transformer la totalité de sa nature avant de pouvoir commencer à accomplir sa destinée. Elle doit d'abord chercher et trouver sa propre nature divine inhérente. Il se peut qu'elle ne veuille pas ou qu'elle ne puisse pas accomplir la totalité du voyage en une seule incarnation. Toutefois, l'important est qu'elle commence, et plus important que vous commenciez le voyage. Le but le plus élevé de l'humanité n'est pas la libération de la vie physique, mais la transformation de cette vie terrestre et de ce monde via la transformation de l'humanité. Puissiez-vous clairement percevoir ce chemin !".

-- Goswami Kriyananda in Voie vers la Conscience de Dieu.

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