Kriya Yoga

Votre corps physique possède une anatomie hautement organisée et élégamment conçue. Les Chakras, Le jardin de Dieu vous invitent à explorer l’anatomie tout aussi merveilleuse de votre corps subtil : les Chakras.

Ce livre fascinant présente des techniques et des aperçus jusqu’à présent uniquement transmis par voie orale de Maître à étudiant. Ce texte est le plus exhaustif que vous puissiez trouver sur la Philosophie Ésotérique des Chakras.

Comprendre ces centres créatifs de conscience, c’est-à-dire les chakras et leurs structures, la manière dont votre univers intérieur fonctionne et génère les expériences extérieures, est la clé pour développer votre potentiel, transformer et recréer votre vie à tous les niveaux.

Le karma est stocké dans les pétales et dans les divisions Solaires et Lunaires des chakras. Se libérer des schémas karmiques du passé est une nécessité. Philosophie et Techniques Kriya permettent d’atteindre ce but, aident à équilibrer vos chakras et donc votre vie, à vous centrer et à élever votre conscience intérieure pour atteindre l’Illumination.

Tout commence donc par l’Équilibrage de vos Chakras

“Kriya Yoga et Mysticisme ont pour objet de déceler les déséquilibres dans nos vies et de les équilibrer. Des techniques mystiques sont utilisées afin de nous amener d’un état de séparation vers une Expérience d’Unicité. Pour cela, nous devons introduire l’Énergie de Vie dans les chakras pour leur redonner vie.

Nous devons faire monter cette Force de Vie vivifiée dans notre colonne vertébrale sinon nous ne pouvons pas équilibrer nos univers intérieurs. Cet éveil de la force primordiale qui se trouve dans le chakra Saturne, à la base de la colonne, est appelé Éveil de la Kriya-Kundalini.

A travers la méditation et différentes techniques yoguiques, nous éveillons cette Énergie de Vie, puis nous la centrons. En montant à travers chaque chakra, cette Force de Vie éveillée éveille ces derniers et les équilibre. Dans cet Éveil, s’effectue un mouvement ascendant et descendant.

Lire la suite

“De toutes les techniques exotériques du yoga, le mantra est probablement la plus efficace pour développer la conscience spirituelle et très clairement utilisé correctement pour développer les Yoga Siddhis, que j’appellerais les Énergies Divines. Malheureusement, certaines personnes ont traduit ce terme par “pouvoirs psychiques”, ce qui me semble vraiment trop restrictif et inexact.

Historiquement, beaucoup de gens croient en Inde – en particulier à notre époque : le Kali Yuga, l’Âge des Ténèbres, l’Âge de Fer, l’Âge de l’Ignorance – que le mantra est le seul moyen d’atteindre efficacement un certain degré d’Illumination.

Ceci s’avère si vous considérez le mantra comme vos schémas de pensées, plutôt qu’un schéma de mots écrits en Sanskrit. Beaucoup ont cette idée, “Ô mon Dieu, ce doit être en Sanskrit”, mais un mantra peut être efficace en Swahili, il peut être très efficace en Allemand, assez efficace en Français. Je suis un peu suspicieux pour l’Anglais car il y a tant de mots qui s’écrivent différemment et qui se prononcent de la même manière et en Français, il y a tant de lettres qui sont écrites, mais qui ne sont pas prononcées.

Il faut vraiment que ce soit comme l’Allemand où chaque mot, chaque lettre est prononcée, vous savez donc exactement que chaque son est spécifique dans ce mot. Il n’y a pas de lettres cachées. En Anglais, par exemple lead /led/ et lead /li:d/ s’écrivent de la même manière, comment savoir s’il s’agit du plomb ou d’une laisse ? C’est ce qui explique le problème que je soulève, à savoir qu’il faut être prudent. Mais l’Anglais est et peut être utilisé.

Le mantra est le processus de pensées. Et nous utilisons tous des mantras au quotidien. On peut revenir à la psychologie et dire que l’on utilise l’autosuggestion ou le monologue intérieur, mais il y a une différence entre l’autosuggestion et le monologue intérieur, et le processus du mantra.

Donc, quel que soit le langage que vous utilisez habituellement, restez sur une seule pensée : Quel est le point central, le moyeu de votre vie, quel est le moyeu central où vous allez placer tous les autres rayons ?

Vous pouvez avoir 100 rayons ou 4 rayons dans une roue, mais vous ne pouvez avoir qu’un seul moyeu. Le moyeu est le mantra qui vous permet d’essayer de construire votre vie ou vos 7 incarnations. Si l’on comprend cela, il devient plus facile d’adopter ce que j’appelle le mantra secondaire.

Mais qu’il s’agisse de la pensée indienne, ou le subconscient si vous préférez, de la pensée Freudienne ou de la pensée Jungienne, le mental subconscient est le puits d’un champ d’énergie à l’intérieur de vous, et ensuite ce mental conscient. Dans la pensée indienne, le mental conscient est l’ingénieur et votre mental inconscient est la locomotive. En tant qu’ingénieurs, nous ne pouvons même pas soulever l’une des roues de la locomotive, pas même l’une d’entre elles.

Ainsi, malgré la faiblesse du pouvoir dans le mental conscient, celui-ci dispose d’un énorme pouvoir pour orienter l’énergie infinie du mental inconscient. Certains aiment l’appeler l’Univers, le Mental Universel. Ce que nous essayons de faire en utilisant le mantra, c’est de faire 2 choses:

1. La 1ère est de créer un centre de pensées. Par exemple, le mantra ou le mot d’ordre, “Je veux être heureux, heureux, heureux”, cette chose, Je veux être heureux, est le point central, le moyeu. Maintenant, tout ce qui va avec ce mot d’ordre singulier, le Mantra Primaire, doit être cohérent avec tous les autres mantras que vous pensez et qui produisent l’harmonie dans votre mental conscient. Tôt ou tard, en général plus tard, il produira une harmonie dans votre mental inconscient.
2.  2ème niveau : le problème, c’est que nous, les êtres humains, sommes déstructurés par rapport à la nature, si je puis utiliser le concept taoïste. Nous ne sommes pas en harmonie avec la nature. Nous avons vraiment fait de notre vie un gâchis. Pourquoi ? En termes modernes simples, nous pensons que les scientifiques ont raison et que la nature a tort.

Je n’ai pas l’habitude de regarder la télévision, mais l’autre soir, en regardant la télévision, j’ai vu ce programme intitulé “La Vengeance de Dieu”. Il y était question de toutes les tempêtes qui se produisent dans le monde. J’ai dit, “Wow, n’est-ce pas intéressant ? C’est un peu comme être dans un tribunal : quand quelque chose ne va pas, est totalement désastreux, on ne dit pas que c’est la volonté du diable ou la volonté de l’homme ou autre mais que c’est la volonté de Dieu et l’on n’est donc pas responsable.

Il y a une raison pour que la nature soit telle qu’elle est, et il y a une raison pour qu’elle soit telle qu’elle est maintenant à cause de ce que nous avons fait à la nature. Pas très loin de chez moi, 10 000 poissons viennent de remonter à la surface. Ils sont morts, mais tout le monde continue à nager dans l’eau en se disant, “Ça peut faire du mal aux poissons, mais ça ne me fera pas de mal. Je ne suis pas un poisson”. C’est cette pensée limitée. Et évidemment, le fait que nous pensions être transcendants par rapport à la nature nous a amenés à polluer la nature, ce qui induite la nature à réagir, et donc nous disons que la nature est mauvaise.

Il y a des tempêtes, mais elles ont une raison d’être. Il y a de grosses vagues, mais les grosses vagues ont une raison d’être. Sans les vagues, les poissons mourraient. Ils ont besoin de cette vague pour oxyder l’eau afin de pouvoir continuer à respirer. Si vous vous retrouvez dans un étang ou même un océan de plus en plus petit, où il n’y a aucun moyen de formation, tout meurt parce qu’il n’y a aucun moyen de régénérer l’oxygène dans l’eau.

D’une certaine manière, nous devons regarder notre vie et nous demander, “Où ne suis-je pas en harmonie avec la nature ? et essayer à certains moments d’harmoniser notre vie. C’est très facile.

Lire la suite

“Pratique Avancée de Méditation explique la psychologie qui consiste à vaincre les limitations karmiques et fournit des méthodes pour créer du karma positif dans cette vie et dans les prochaines. Ses techniques vous aideront à développer davantage de liberté intérieure et à atteindre vos buts spirituels, en même temps qu’elles vous aideront à découvrir votre destin collectif. 

Ce texte montre comment utiliser des concepts de méditation et des techniques pour expanser votre conscience, exhausser votre intellect et donc améliorer votre vie quotidienne et votre Vie spirituelle. L’amélioration de la capacité créative permettra de résoudre plus harmonieusement les problèmes de vie, pour vous et pour les autres.

La pratique des techniques de méditation avancée majorera aussi votre maturité émotionnelle en rendant la vie plus significative et plus agréable. 

Éprouver de la joie est l’un des buts d’une vie saine. La plupart des gens sont si préoccupés par les problèmes quotidiens qu’ils trouvent très peu de joie dans la vie ; elle n’a guère de sens pour eux. La méditation est un moyen de vaincre et de supprimer ce combat quotidien. 

L’ennemi n’est pas extérieur à nous. Notre adversaire loge dans nos propres modes de pensées constrictifs et souvent subconscients qui amènent le mental à développer une personnalité auto-limitante et auto-constrictive. 

Dans ce schéma, l’on n’éprouve ni joie ni succès et l’on n’a pas conscience des possibilités d’une vie meilleure. La méditation est une façon de supprimer la pensée constrictive et limitante. Elle libère le Mental Cosmique qui demeure au-dedans de nous et émane du soi égotique.

Nombreuses sont les voies qui mènent à la méditation. Dans mes deux premiers livres sur ce sujet, j’ai mis l’accent sur les techniques de Kriya Yoga. Dans ce texte, je m’en éloigne pour aborder des techniques d’autres écoles de pensées orientales et occidentales. Leur comparaison renforcera votre compréhension et vous aidera à maîtriser cette sagesse ancienne.

Un principe fondamental du Kriya Yoga commun à toutes les écoles de mysticisme est de ne pas interférer dans la vie d’autrui. Ce n’est pas à nous de dicter aux autres la manière de mener leurs vies. C’est à nous de briser nos propres limitations karmiques. C’est par l’exemple que nous enseignons le mieux.

Le terme exact pour la libération de nos limitations karmiques est “Illumination”. Le chemin commence par l’observation du courant de vos pensées, l’adoucissement des schémas de pensées négatifs, leur remplacement par des pensées positives et finalement la manifestation de la conscience consciente de soi expansée et équilibrée. 

En résumé, comme vous le verrez au fil des pages de ce texte, Mysticisme et Kriya Yoga sont fondés sur la psychologie spirituelle de l’âme“.

L’Illumination s’atteint par le processus du Samadhi, source parfaite de toute bonté mais accessible à peu de Terriens dans cette incarnation. Cependant, intermédiaires entre la méditation avancée et le Samadhi, les franges extérieures de ce dernier s’avèrent accessibles à tous. L’intensité et la durée de l’expérience font la différence.

Il est vital de les atteindre et de les maintenir sans perdre de vue vos responsabilités quotidiennes essentielles. Gardez un pied fermement enraciné sur terre pendant que le reste de votre être monte au ciel.

Une vie temporelle équilibrée induira l’équilibre de la vie spirituelle car la vie terrestre est la vie spirituelle. Le renoncement aux engagements terrestres entraînera celui des engagements spirituels où votre devoir, votre Dharma, est d’atteindre l’Illumination afin de servir autrui.

Au fil de ce texte approchez-vous de la Porte de la Vérité. Ouvrez-la. Contactez les Pouvoirs qui Soient. Soyez à la fois béni et une Bénédiction pour les autres : tel est le but de la méditation avancée.”

Sri Goswami Kriyananda in Pratique Avancée de Méditation